深研会史悟初心 练好宣讲传精神——民建中央会史专题线上培训学习心得

我是民建河北省委省直工委三支部的会员，我有幸作为省会青年会员理论学习小组成员，参加了民建中央举办的会史线上专题培训。事后重新梳理笔记、复盘课程，依然深受启发，对青年会员应当承担的学习会史、传承会史、宣讲会史的职责使命，有了更加深刻的理解。

过去我简单地以为，宣讲就是把史料知识照本宣科地复述出来。这次培训让我认识到，一场好的宣讲，目标不只是知识传递，更在于统一思想、凝聚共识、引导认知、推动行动。宣讲不是单向的宣读，而是用故事承载价值，用真诚传递力量，让民建先辈爱国为民、同心奋斗的往事，变得可感、可知、可信。

文稿是宣讲的根基。一份合格的宣讲稿，切忌史料堆砌、空话套话。应当做到立意正、切口小、结构清，开头抓眼球，主体讲史实、明道理，结尾落脚当下、发出号召。行文要有叙事、有情感、有观点，多用平实鲜活的语言，少用晦涩生硬的书面表达，用真话讲史实，用真情讲故事，让厚重的会史活起来。

宣讲是内容、声音、体态、课件配合在一起的综合表达。讲述时气息平稳、语调有起伏，用自然的表达代替刻意的修饰；眼神真诚，姿态大方，随着内容自然调整情绪。好宣讲都是练出来的，只有反复模拟试讲，把控时长、打磨节奏，才能克服紧张，做到从容流畅。

PPT等课件只是辅助，宣讲人才是主角。幻灯片不宜堆砌大段文字，以关键词、老照片、短视频为主，起到烘托氛围、提示要点的作用即可，不能让课件代替讲述。着装仪表同样不容忽视，正式场合着装庄重素雅，配饰妆容简约得体，既是对历史的敬畏，也是对听众的尊重。

课程关于宣讲心态建设的分享令我印象很深。适度紧张并不是坏事，轻微的兴奋反而能够增强感染力。克服焦虑没有捷径，一是充分备课，底子厚才能底气足；二是放下完美主义，理性看待现场可能出现的小瑕疵；三是坚持长期实践，多讲、多复盘、多改进，宣讲能力才能逐步提升。

鉴往知来，薪火相传。民建光辉的会史，是宝贵的精神财富。青年会员既要做会史的学习者，更要当好优良传统的讲述者、传播者、践行者。今后我会把本次培训学到的宣讲方法运用到实际当中，用心挖掘小故事，用情讲好大历史，把民建“与党同心、爱国为民、精诚合作、敬业奉献”的传统传播出去。立足律师本职，认真履职尽责，积极建言献策，以实实在在的行动践行入会初心。